Psicología para adultos
En el servicio de Psicoterapia Individual potenciamos los recursos de cada persona desarrollando sus capacidades para que pueda poner en marcha las herramientas que necesita para gestionar de manera más efectiva sus emociones y decisiones y así poder tener nuevas alternativas de actuación que le proporcionen más seguridad y satisfacción consigo misma.
El objetivo es ayudar a mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida en un entorno psicoterapéutico de confianza, potenciando la capacidad reflexiva y estableciendo puentes para entender las propias emociones y sentimientos, así como los pensamientos y conductas que hacen que pueda emerger sintomatología/malestar o conflictos interpersonales.
Los motivos de consulta más frecuentes suelen ser:
- Sensación de no avanzar a nivel personal en alguno de los ámbitos en los que se desarrolla el día a día (personal, familiar, laboral, de pareja…)
- Dificultades en el establecimiento de relaciones afectivas estables (sentimientos de soledad, miedo, etc…)
- Síntomas distintos como: depresión, ansiedad, pensamientos obsesivos, dependencia de sustancias, etc..
- Situaciones de duelos.
- Situaciones traumáticas.